“健身”无疑是2022年最热的主题词之一。抖音《冠军健身课》第一季上线便受到了用户的好评，短道速滑冠军武大靖、亚洲百米第一人苏炳添、花滑场金童玉女王诗玥和柳鑫宇、举重世界冠军吕小军、女足亚洲杯冠军唐佳丽、 速度滑冰运动员阿合娜尔、国际格斗大赛冠军杨建平等50位运动员分别亮相【冠军健身课】第一季，通过直播进行运动教学，与直播间网友一起锻炼。
5月24日起之后两周时间，【冠军健身课】将火热回归，第二季依然携手冠军们，开展9期直播课程，与抖音用户在夏日来临之际一起运动!
以柔韧度、运动能力、控制能力出名的中国前艺术体操运动员舒思瑶将成为【冠军健身课】第二季的领航员，在5月24日当晚20:00-21:00发起《腿部塑形课》。
国家级运动健将、中国冰壶运动员凌智将在5月26日晚20:00-21:00接棒“运动教练”，奉上《凌智热身拉伸课》。
5月28日20:00-21:00，男子个人全能冠军肖若腾将惊喜亮相，他的强项是鞍马和单杠，需要足够的手臂肌肉力量支撑，因此当晚《核心稳定性训练课》不容错过，定是干货满满。
5月30日20:00-21:00，自由式滑雪空中技巧赛冠军徐梦桃和中国自由式滑雪空中技巧运动员王心迪将组成“桃心组合”，带来《有氧健身课》。
